Notre charte de sélection

Nous ne fabriquons aucun produit. Notre seul métier est de choisir, parmi ce que proposent plusieurs marques, ce qui mérite d'être vendu. Un métier qui ne vaut rien si les critères restent dans notre tête.

Pourquoi nous pouvons le faire. Une marque défend sa gamme, c'est son rôle. Nous n'avons de gamme à défendre : quand un produit ne remplit pas ces critères, nous ne le référençons pas, et quand aucun de nos produits ne convient à quelqu'un, nous le lui disons. C'est la seule position d'où l'on peut être utile.

La même grille de critères est appliquée à toutes les marques, y compris quand elle nous conduit à écarter un produit qui se vendrait bien.

Les six critères

1. Une forme réellement assimilable

C'est le critère qui compte le plus, et le plus souvent ignoré. Deux produits peuvent afficher le même minéral et le même dosage sans que votre organisme en fasse le même usage. La forme chimique décide de ce qui est réellement absorbé, et de ce qui est simplement éliminé.

Comment nous le vérifions. Nous regardons le sel ou le complexe utilisé, pas seulement le nom de l'actif sur la face avant. Un magnésium annoncé à 300 mg sous forme d'oxyde n'est pas comparable au même dosage sous forme de bisglycinate.

Au catalogue. Nos magnésiums sont sous forme bisglycinate, nos fers également. Notre collagène marin est hydrolysé, c'est-à-dire découpé en peptides courts.

2. Un dosage utile et justifié

Un actif présent en quantité symbolique permet de l'écrire sur l'étiquette sans rien apporter. À l'inverse, un surdosage n'améliore rien et peut poser problème sur une cure longue.

Comment nous le vérifions. Nous comparons la quantité réellement apportée par la dose quotidienne aux apports de référence et à ce que documente la recherche, pas au poids du contenant. La dose journalière figure sur chaque fiche.

Au catalogue. Chaque fiche indique sa dose quotidienne et ce que revient une journée de cure, ce qui permet de vérifier nos affirmations plutôt que de nous croire.

3. Des extraits titrés ou brevetés quand ils existent

Une plante n'a pas la même teneur en principe actif d'une récolte à l'autre. Un extrait titré garantit un pourcentage constant ; un extrait breveté ajoute un procédé documenté et des études conduites sur cet extrait précis, pas sur la plante en général.

Comment nous le vérifions. Nous privilégions les extraits identifiés par leur nom et leur titrage, vérifiables auprès du fournisseur de matière première.

Au catalogue. Ashwagandha Shoden® titré à 35 % de withanolides, curcuma CurcuGreen® BCM-95®, collagène Cartidyss®, oméga-3 EPAX®, enzymes DigeZyme®, ferments Probioboost®.

4. Une formule sobre

Une liste d'ingrédients qui s'allonge sert souvent à habiller une étiquette plutôt qu'à améliorer une formule. Chaque ajout dilue les autres et complique la lecture.

Comment nous le vérifions. Nous écartons les additifs qui ne servent qu'à la fabrication quand une alternative existe, et nous nous méfions des complexes qui alignent une dizaine d'actifs sous-dosés.

Au catalogue. Une partie de nos références portent la mention « sans additifs », et l'immense majorité la mention « sans OGM ».

5. Une fabrication traçable

Savoir qui fabrique, et sous quel référentiel, vaut mieux qu'un drapeau imprimé sur une boîte.

Comment nous le vérifions. Nous demandons le lieu de fabrication et les certifications du site de production. Les laboratoires de nos marques travaillent sous référentiels ISO 22000 et HACCP.

Au catalogue. Les marques que nous distribuons sont des sociétés françaises, et la fabrication a lieu en France pour une grande partie de nos références. L'origine figure sur la fiche des produits pour lesquels le fabricant nous l'a confirmée.

6. Le bio quand il apporte quelque chose

Le bio a un sens réel sur une plante entière ou un aliment, où il garantit l'absence de résidus de traitement. Il en a beaucoup moins sur une vitamine de synthèse, chimiquement identique qu'elle soit certifiée ou non.

Comment nous le vérifions. Nous privilégions le bio sur les plantes et les aliments, et nous ne le mettons pas en avant là où il ne change rien. Nous ne parlons de bio que pour les produits qui portent réellement le label.

Au catalogue. Nos références bio sont certifiées Agriculture Biologique et contrôlées par Ecocert : spiruline, curcuma, ginseng, harpagophytum, gelée royale, champignons.

Où vérifier tout cela

Une charte est facile à écrire. Nous la reportons donc sur chaque fiche produit : sous le bouton d'achat, un encadré « Pourquoi nous l'avons retenu » reprend les critères ci-dessus que la référence consultée établit, et cite à chaque fois ce qui l'établit : la forme trouvée dans la composition, le titrage réellement annoncé, les certifications réellement portées.

Vous y verrez rarement les six. C'est volontaire : nous n'affichons un critère que lorsque la fiche permet de le prouver. Un critère absent ne veut pas dire que le produit y échoue, mais que nous n'avons pas de quoi l'affirmer, et nous préférons le silence à une coche décorative. Sur quelques références, l'encadré ne s'affiche pas du tout, faute d'éléments suffisants.

Pour mettre plusieurs produits en regard sur un même besoin, nos comparatifs de rayon mettent les marques côte à côte, coût par jour compris.

Ce que cette charte ne promet pas

Elle ne promet aucun résultat. Un complément alimentaire n'est pas un médicament : il ne soigne rien et ne remplace ni une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Les seules affirmations de santé que nous nous autorisons sont celles autorisées par le règlement européen n° 432/2012, et pour les plantes relevant de l'article 28, la formulation « traditionnellement utilisé pour ».

Elle ne promet pas non plus que nos produits conviennent à tout le monde. En cas de grossesse, d'allaitement, de traitement en cours ou de pathologie, l'avis d'un professionnel de santé passe avant le nôtre.

Pour aller plus loin : notre politique de prix, qui nous sommes, et nos comparatifs.