Sport & performance
Optimisez vos entraînements avec notre gamme sport & performance : BCAA, pré-workout, électrolytes et actifs de récupération, pour repousser vos limites et mieux récupérer.
Comparer avant de choisir
Nous ne fabriquons aucun de ces produits, nous les sélectionnons. Voici donc ce qui les sépare vraiment : la forme de l'actif, la dose quotidienne et ce que revient une journée de cure. Classement du coût par jour le plus bas au plus élevé.
| Produit | Marque | Forme | Par jour | Coût par jour |
|---|---|---|---|---|
| L-Glycine Sport Hexa³ Poudre 300 g Glycine | Hexa³ | Poudre | 5 g | 0,27 € par jour |
| Pastilles Électrolytes + Vitamines Hexa³ 20 pastilles, Citron Vert Électrolytes | Hexa³ | Comprimés | 1 à 2 pastilles | 0,50 € à 0,99 € par jour |
| Pré-Workout Focus & Énergie Hexa³ 60 gélules Vitamine C | Hexa³ | Gélules | 2 gélules | 0,66 € par jour |
| ZMA Zinc Magnésium B6 Hexa³ 60 gélules Magnésium, Zinc | Hexa³ | Gélules | 2 gélules | 0,66 € par jour |
| BCAA 4:1:1 + Énergie Hexa³ 390 g, Citron BCAA | Hexa³ | Poudre | 13 g | 0,90 € par jour |
| Cordyceps Bio French Mush 56 gélules Bio Cordyceps | French Mush | Gélules | 2 à 4 gélules par jour | 1,14 € à 2,29 € par jour |
Le coût par jour est calculé à partir du conditionnement et de la dose quotidienne indiquée sur la fiche, pas de la durée de cure conseillée. Quand la posologie s'exprime en fourchette, la fourchette est affichée. Les formats en gouttes ou en spray ne s'y prêtent pas : ils sont signalés « non comparable » plutôt que d'afficher un chiffre approximatif.
Questions fréquentes
Quels compléments pour le sport ?
Les BCAA et acides aminés soutiennent la récupération, les pré-workout l'énergie à l'effort, et les électrolytes l'hydratation. Le choix dépend de votre objectif et discipline.
Quand prendre ses BCAA ?
Les BCAA se prennent généralement pendant l'entraînement, dilués dans de l'eau, pour soutenir l'énergie et la récupération musculaire.
Le champignon des sportifs mérite sa place ici : le Cordyceps bio, titré en cordycépine, est traditionnellement pris avant l'effort pour l'énergie et l'endurance, et après pour la récupération.
Pour aller plus loin
Nos guides conseils pour bien choisir, comprendre les dosages, les formes et les bons réflexes.
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