Harpagophytum Prêle Bambou Bio Fleurance Nature 40 gélules

L'harpagophytum, avec la silice des plantes

L'harpagophytum, ou griffe du diable, est une plante du désert du Kalahari, dont la racine est employée de longue date pour le confort articulaire. Ces gélules en apportent 1 200 mg de poudre de racine bio de Namibie par jour, dont 14 mg d'harpagosides, son principe de référence. Elles y associent deux plantes riches en silice : la prêle (300 mg d'extrait, l'équivalent de 1 200 mg de plante) et le bambou (64 mg d'extrait, dont 48 mg de silice), que la tradition rattache aux cartilages et aux tissus de soutien.

Seul ou associé ?

La même marque propose l'harpagophytum bio seul, en comprimés et en cure plus longue. Ce complexe s'adresse à qui veut associer la racine et les plantes à silice ; il se prend à quatre gélules par jour, et sa boîte ne couvre que 10 jours. Le rayon articulations réunit les autres approches, dont le curcuma et le collagène, et notre guide curcuma : bien le choisir compare l'autre grande plante articulaire.

Ce qu'il faut savoir

Ces trois plantes relèvent de l'usage traditionnel, et leurs allégations sont en attente d'évaluation en Europe : aucune n'est validée, nous ne leur prêtons aucun effet démontré. L'harpagophytum est déconseillé en cas d'ulcère ou de calculs biliaires.

Ce qu'il ne fait pas

Il ne traite ni l'arthrose, ni une inflammation, ni une douleur aiguë, et ne remplace pas un anti-inflammatoire prescrit. Une articulation gonflée, chaude ou bloquée demande un avis médical. Toute la gamme sur la page Fleurance Nature.