Ashwagandha Shoden® Hexa³ 60 gélules

L'ashwagandha, la plante adaptogène de la sérénité

Utilisée depuis des millénaires en Ayurveda, l'ashwagandha est une plante dite adaptogène : elle aide l'organisme à mieux s'adapter au stress. Nous avons choisi l'extrait breveté Shoden®, titré à 35 % de withanolides, l'une des concentrations les plus élevées du marché.

Ses bienfaits traditionnels

• Aide à la gestion du stress et favorise la détente
• Contribue à un sommeil de qualité
• Soutient l'équilibre émotionnel

2 gélules par jour. Vegan, fabriqué en France.

Titré à 35 %, à comparer aux 2,5 % habituels

Deux gélules apportent 200 mg d'extrait Shoden® titré à 35 % de withanolides, soit 70 mg de withanolides. Les extraits d'ashwagandha courants sont titrés entre 2,5 et 5 % : à milligrammes affichés égaux, la quantité de composés caractéristiques n'a rien à voir. C'est le titrage qu'il faut comparer, jamais le poids de l'extrait.

Quand et comment le prendre

Deux gélules par jour, en une prise le soir ou réparties. L'ashwagandha s'inscrit dans la durée : comptez plusieurs semaines avant de juger.

Ce qu'il ne fait pas

L'ashwagandha relève de l'article 28 : traditionnellement utilisé, sans allégation de santé autorisée à ce jour. Déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement, en cas de trouble thyroïdien et avec les traitements sédatifs.