Sommeil + Bio Fleurance Nature 60 comprimés

Sans mélatonine, et c'est voulu

La mélatonine agit sur l'endormissement, en signalant à l'horloge qu'il est l'heure. Elle est excellente pour ça, et pour le décalage horaire. Mais tout le monde ne cherche pas cela : si votre problème est un esprit qui tourne le soir et une difficulté à redescendre, c'est de détente qu'il s'agit, pas de signal horaire. Cette formule prend ce chemin, avec trois plantes et zéro mélatonine.

Le trio du soir

• Mélisse : 120 mg d'extrait (soit 600 mg de plante sèche). La plante apaisante par excellence, associée au bien-être mental et physique et à la détente
• Matricaire (camomille) : 100 mg d'extrait (soit 400 mg de plante). La tisane du soir de nos grands-mères, en version dosée
• Houblon : 100 mg d'extrait (soit 200 mg de plante). Traditionnellement utilisé pour la relaxation et le sommeil

Une approche de fond

Deux comprimés le soir après le repas, en cure d'un mois. Contrairement à la mélatonine qui se prend ponctuellement au besoin, les plantes apaisantes se travaillent dans la durée : c'est un produit de fond, à installer dans un rituel.

Bio

100 % des ingrédients d'origine agricole sont issus de l'agriculture biologique. Contient de l'amidon de froment, donc du gluten.

Faire le bon choix

Difficulté à s'endormir ou décalage horaire : notre Complexe Mélatonine ou notre Spray Sommeil. Un esprit qui ne décroche pas le soir : ce Sommeil + Bio. Les deux approches se complètent d'ailleurs très bien. Voir le rayon sommeil et endormissement et stress et détente.